반응형 여성호르몬1 여성 갱년기와 변비 해결은 아마씨! 여성 갱년기와 변비 해결은 아마씨! 안녕하세요 sick남 입니다. sick'남' 인데 어째서 여성갱년기 극복 프로젝트에 관한 글을 쓰냐구요? 제겐 갱년기 증상을 겪고 계시다 극복하신 어머니가 계시거든요! 어머니의 갱년기로 인하여 이것 저것 좋다는건 다 찾아 보았고 저희 어머니에게 가장 잘 맞는 식품을 찾을 수 있었습니다. 그것은 바로 아마씨(Flax seed) 입니다. 맨 처음 구매하였던 대마씨(Hemp seed, 헴프 시드)는 여성보다는 남성한테 훨씬 더 좋다고 합니다. 그러니 갱년기 남성은 헴프 시드, 갱년기 여성은 플렉 시드를 드시는 것이 좋다고 할 수 있겠습니다. 그럼 지금부터 아마씨에 대해서 얘기해 보도록 하겠습니다. 아마씨에는 리그난이라는 호르몬이 다량 함유되어 있습니다. 이는 여성호르몬이 줄.. 2017. 8. 25. 이전 1 다음 반응형