반응형 대추차 효능1 대추 효능 대추차 효능과 부작용 대추는 가을에 주로 볼 수 있는 건강 식품으로 식용과 약재로 두루두루 쓰이고 있습니다. 초록색일 때에는 사과 비슷한 식감으로 즐길 수 있고, 빨갛게 말린 대추는 약재로 쓰이기도 하고 대추물을 우리기도 하고 삼계탕에 하나씩 꼭 들어있기도 하죠. 대추를 이용한 대추차는 겨울철에 감기 예방 등의 목적으로 마시기도 합니다. 기왕에 대추차를 마시는 김에 대추차의 효능 제대로 알고 마시는 것이 더 좋겠죠? 그래서 이번 포스팅은 대추차의 효능과 부작용에 대해서 알아보고자 합니다. 대추/대추차의 효능 대추차는 대추를 청으로 만들어 물에 타먹거나 대추를 삶아서 마시는 것이 일반적입니다. 그렇기 때문에 대추의 영양과 고루 섭취할 수 있는 훌륭한 보건차입니다. 대표적인 대추차의 효능은 다음과 같습니다. 1) 감기 예방, 피.. 2017. 11. 5. 이전 1 다음 반응형
