반응형 헬스1 단백질 보충제 먹어야해 말아야해? 고민될 때 읽어보면 좋은 글 단백질 보충제 먹어야해 말아야해? 고민될 때 읽어보면 좋은 글 웨이트 트레이닝을 하다보면 아 나도 이제 보충제를 먹어야 하나 하는 시점이 옵니다. 혹은 웨이트 시작과 동시에 좋은 보충제를 하나 사두고 먹으면서 시작해볼까 하고 고민하시는 분도 계실겁니다. 오늘은 그래서 보충제를 먹어야할지 말아야할지 고민될 때 어떻게하면 좋을지에 대한 포스팅을 해보려 합니다. 사실 보충제를 먹어야할 시기 같은건 존재하지 않습니다만, 굳이 필요없는 것을 먹어가면서 돈낭비를 할 필요는 없으니 낭비를 막기 위한 글이라고 할 수 있겠습니다. 그럼 지금부터 하나하나 짚어 가 보겠습니다. 본인이 멸치를 탈출하고 싶어서, 살찌기 위해 보충제를 드시고 싶으신분은 바로 보충제를 살 생각을 버리시길 바랍니다. 마르고 살이 잘 찌지 않는 체형.. 2017. 8. 29. 이전 1 다음 반응형