반응형 종합비타민 먹는 이유1 sick남이 종합비타민을 먹는 이유 sick남이 종합비타민을 먹는 이유 안녕하세요. sick남 입니다. 여러분은 종합비타민을 왜 드시나요? 이 질문에 대한 대답은 매우 여러가지가 존재할 수 있을 것입니다. 최근따라 몸상태가 많이 안좋아졌다거나, 신체 기능이 떨어지는 느낌이 난다거나 부족한 영양소를 보충해 주기 위해서 겠지요. 현대인은 영양소 과잉과 부족을 함께 겪고 있기 때문에 개개인에게 맞는 처방이 필요합니다. 제가 종합비타민을 먹는 이유는 식단으로 필수 영양소들을 다 채울 자신이 없기 때문입니다. 평소 과일 등의 간식을 잘 먹지 않기 때문에 끼니로만 섭취할 수 있는 영양소의 종류는 어느정도 한계가 있기 마련입니다. 때문에 영양소를 빼놓지 않고 섭취하려면 종합비타민의 역할이 중요합니다. 종합비타민은 기본적인 여러가지 비타민과 기타 영양소.. 2017. 10. 22. 이전 1 다음 반응형